Suntuubi-palvelussa käytetään evästeitä. Palvelua käyttämällä hyväksyt evästeiden käytön. Lue lisää. OK

Intialainen jalka- ja käsihieronta

Virkistävä ja rentouttava hoito jaloille ja käsille (ayurvedinen refleksologia).

Hoito perustuu erilaisista hankaus-, sively- ja painelutekniikoista, joilla stimuloidaan lymfa- ja verenkiertoa ja saadaan energia liikkeelle. Hoidossa käytetään yleensä seesamiöljyä.

Hoidon vaikutuksia: puhdistaa, lievittää lihasjännitystä, tehostaa lymfa- ja verenkieroa. tehostaa hermoston toimintaa, lievittää kipua, rentouttaa ja vähentää stressiä, auttaa unettomuuteen, ravitsee ihoa ja ehkäisee iskiasta.

Hoidon alussa on jalkakylpy. Hoito tehdään hoitopöydällä.

Intialainen jalka- ja käsihieronta EI sovi, jos sinulla on:

  • Avoimet haavat, infektiot
  • Vakava nyrjähdys, mustelmat
  • Luun murtuma, osteoporoosi
  • Laskimotulehdukset, veritulppa
  • Syöpä, verenvuototauti

Raskauden ensimmäisellä kolmanneksella on syytä pidättäytyä intialaisesta jalkahieronnasta (keskenmenon vaara).

Hoidon jälkeen voi tulla esiin puhdistusreaktioina ja oman kehon paranemisprosessina mm. hikoilua, vilunväristyksiä, virtsanerityksen lisääntymistä, tunneherkkyyttä, väsymystä jne. Tuntemukset ovat vaarattomia ja voivat kestää muutamasta tunnista muutamaan päivään. Veden juonti ennen ja jälkeen hoidon auttaa kuona-aineiden poistumista kehosta. Ethän syö kovin raskaasti ennen hoitoon tuloa.

©2017 Laventelikorento - suntuubi.com